ПОСМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ ТРЕНЕРОВ

МИХАИЛ ШЕРЛИН

ОБРАЗОВАНИЕ:
  • НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург — высшее образование, степень магистра.
  • Квалификация: тренер тренажёрного зала.

Тренерский стаж с 2021 г.

РЕГАЛИИ:
  • Мастер спорта по бодибилдингу.
  • 3-кратный чемпион России по бодибилдингу.
  • Абсолютный чемпион мира по бодибилдингу среди юниоров.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
  • Персональный тренинг и индивидуальное составление программ тренировок.
  • Коррекция фигуры: снижение жирового компонента и формирование гармоничного силуэта.
  • Набор мышечной массы и развитие качественных мышечных объёмов.
  • Постановка техники выполнения упражнений с нуля.
  • Коррекция и совершенствование техники выполнения упражнений.
  • Подбор оптимальной физической нагрузки с учётом уровня подготовки и индивидуальных особенностей клиента.
  • Поддержание физической формы, мышечного тонуса и спортивного телосложения.