Образование: РГПУ им. Герцена. Институт физический культуры и спорта по направлению «Физкультурно-оздоровительные технологии» Дополнительно прошла обучение по курсам: - «Виды силовых программ» - «Cross Fitness» - «Базовый рацион при физической активности» - «Гимнастика в системе CrossFit» Тренерский стаж – 3 года Направления работы: - Функциональный тренинг - Индивидуальные тренировки - ОФП - коррекция фигуры Главные цели в тренерской деятельности: - помощь в изменении внешнего вида фигуры - улучшение и формирование здорового образа жизни человека
Тренер направлений Cross Training, Гимнастика в системе Cross Training.